健康 なんとか2月を逃げ切れた。
お正月明けからモヤモヤした日々を過ごしてきた。2月に入りそれは収まるどころか、より一層酷くなった。久しぶりに自律神経が崩壊してしまったのか、すこぶる体調も悪かった。気分はどんどん滅入っていくし、それに比例して体調も下降していく。心と体はは表...
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健康 ストレスと腹鳴り
仕事をはじめてから暫くの間、お酒を控えていたワタシ。と言っても正確には平日のみ控えるといった何とも中途半端な感じなのですが…そして週末は、ひたすら飲むというサイクルを送っていたのです。 しかし何かの拍子に箍が外れ、気付けば平日なのにグビグビ...
健康 続・過敏性腸症候群〜ラッパ整腸剤BFを試す〜
随分とご無沙汰になってしまった更新...いろいろと書きたいことはあれども、なかなかやる気が起きずで放置すること早5ヶ月。そういや最後に更新した時は、春の訪れを感じながらコロナが本格的に流行り出した頃だったな...今じゃ、ようやく少し涼しくな...
健康 過敏性腸症候群ってホント厄介だわ！
いきなりなんですが、ワタシは過敏性腸症候群持ちです。それも厄介なガス型ときています。神経質過ぎて、いろいろなストレスが胃腸にきてしまって過敏性腸症候群になったのか…？それとも元々胃腸が弱かったところに過敏性腸症候群になり、より一層神経質にな...
健康 あの清水宏次朗だって不安障害になるのだもの…
えっ！？あの清水宏次朗が不安障害を患っているって…？昨夜、坂上忍の番組で知ってびっくりした。 清水宏次朗といえば世間では、ビー・バップ・ハイスクールのヒロシのイメージなんだろうけど、映画が流行ってたころの私は小学校低学年位だったのでリアルタ...