パニック障害

パニック障害3 〜パニック障害と死にたくない病〜

ワタシは死に対する恐怖心が人一倍強いように思う。幼い頃から「死」というものに漠然と恐れを抱いていました。 幼い頃に祖母や祖父が亡くなった時、今までの楽しかった思い出や、もう会うことが出来ないという哀しみを感じると同時に得体の知れない恐怖に襲...
日々の暮らし

AmazonでFire TV Stickを買てみた

数年前、Amazonで買い物した時に無料で試してみたプライム。年会費が上がった段階で解約してやろうと思っていたのだが、そのままズルズルと放置し続け今に至る。たまに思い出した様にprime videoを観ることはあるのだが、スマホやPCで観る...
日々の暮らし

とにかく面倒だ!

何もかも面倒だと思うことってありませんか?些細なことですがワタシは家でダラダラ過している時、トイレに行くことやお風呂に入ることが非常にめんどくさいと思えるのです。日常の中のささやかなことがめんどくさくって邪魔くさいのです。 (adsbygo...
仕事

アラフォーの転職活動

働くのが怖いと言いつつも働かないといけないのが現実。ようやく重い腰を上げ自分に喝を入つつ働き始めたワタシ。今回はアラフォーの転職活動の現実をザックリと綴ってみようと思います。 転職活動は思ったよりも厳しい。コロナのせいで圧倒的に求人数が減っ...
日々の暮らし

光浦靖子さんのエッセイ『49歳になりまして』を読んで…

グサッときた。今のご自身の気持ちを飾らずに凄く率直に綴られているので凄く共感してしまった。そんな光浦さんが素敵でカッコイイと思った。心の内を曝け出すのって凄く勇気がいることだと思う。ましてや、有名な方なので… 仕事がない=価値がないそう思え...
仕事

「〜ねば」「〜べき」の呪縛

以前から自分の中で薄々気付いてはいたのだが、最近になり確信へと変わったことがある。それは何かというとワタシは「〜ねば」や「〜べき」ってものに囚われ過ぎているのだ。 別に他人に対して、それを強要する訳ではない。むしろ人には人の考えや価値観があ...
音楽

世の中楽しんだもん勝ちじゃない!!

落ち込んだときや自分自身を奮い立たせる時に聴く曲って、皆さんにはありますか?落ち込んだり、弱っている自分自身を慰めてもらい、次へ進むためのチカラをもらう。そんな時に聴く曲がワタシにはあります。ちょっと気持ち悪いのですが、いろいろなシチュエー...
日々の暮らし

アラフォー独身ですが…何か?

40歳も過ぎて独身となると何となく生きづらさと息苦しさを感じるそんな世の中。 30歳を過ぎた辺りから会う人、会う人に「なんで結婚しないの?」なんて聞かれまくる。(全くもって大きなお世話だ!) 結婚について、いろんな人から「why?なぜ〜にぃ...
日々の暮らし

いらないものが多すぎる!

ミニマリストとは、ほど遠い暮らしをしている。物欲の塊と言っても過言ではない私。欲しい物があれば、その場で即決して買うことが多かった。ネットショッピングが普及した昨今、早朝でも深夜でも場所を問わず思い立ったら指一本で何でも買える世の中になった...
仕事

今更ながら働くのが怖い…

転職って怖くないですか?ワタシは今まさに、いろいろな壁に直面しています。 悩みに悩み抜いて前職を辞めると決心した時、ワタシは明るい未来を想像していた。今よりも、もっと良い状態で働いている自分を思い描いていた… しかし、いざ蓋を開けたらどうだ...